1）我的兴趣

公司里面，我发现自己是一个“导师”驱动的人，最喜乐的时刻，是跟一个一个公司里的“导师”聊天，不论是比我年⻓10岁20岁的前辈，还是比我小7-8岁的朋友。我发现，跟他们聊天的时候，我不但学到了工作甚至人生的道理，也常常能启发到他们。

比如，我就曾经给自己一个计划，把硅谷的一个大厂的10个副总裁，一个一个聊过去，问他们“有没有什么经验，让他们把绝境翻转，变成顺境”。

在分享的过程中，我不单听，我也说。我跟一个副总裁聊自己如何去直面恐惧, 踩炭火的经历。我说，这让我明白了，心智很重要。他连连赞同，说 “Yes, yes, it is all about mindset”。结束后，他说，“多跟我来约会议，我很喜欢，因为我也学到很多”。

另一方面，我也喜欢跟有趣的人交流。

多年前，我曾一度迷上了Airbnb。我会专⻔去选择一些有趣的Airbnb的房子，因为知道主人一定是有趣的人。有一次,我选择了一个把吊床设计得超华丽的房子。第二天早晨，为了找机会交流，我厚着脸皮下楼，看到主人在做早饭，我就问她是否能给我也做一份。后来，我们就聊起了她挂满家里的艺术作品。

她后来说 “You have a childish curiosity”。

这句话，一直鼓励着我。

"Respect others, willing to know others, see others’ advantage." 这是我大学时，反复在脑海里默念的为人处事的原则。我不知道从哪本书读到的，就一直默念着。她的鼓励让我意识到，这份处事的原则，已流淌在我的血液里。

要成为一个“教练”，先要对不同的人，从内心深处，有尊重，有兴趣。

而这份对生命的好奇，也是我成为教练的原动力之一。

2）我的优势

硅谷8年，无论是开会，上课，还是和导师对话，我总会把我手写的笔记，整理成文字档。有时候开会30分钟，我要花同样的时间，甚至更⻓的时间，去整理笔记。后来，我发现，无论手记多粗糙，我总能整理成一个逻辑自洽的文字。甚至有时候，能挖掘得比讲的人更深。记笔记，培养了我的逻辑思维，以及进一步总结升华的能力。

另一方面，我的导师和朋友也认为，我是有亲和力的人。我的MBTI人格测试类型，是ENFJ。是一个对人的感受极其敏锐，并且能够看到深层次内核的人格类型。我有潜能，透过和人的交流，更好地听到一个人背后的感受、需求和价值观。

最好的倾听，是成为一片平静的湖水，让对方，可以透过我们，看到自己。

我期待，能用好这个天赋，去成为湖水，陪伴对方看到更好的自己。

3）对领导力的投资

在公司里，自己处理不了的问题，往往是人的问题。至少有两次，是因为我在“人”上的重大失误，让我在职场上，受到了很大的打击。在带团队上，我跟组员的对话,也常常缺少章法。更多是在给答案，而不是提问题。更不能了解他们的需求，给予支持。

直到有一次，我参加了托尼 · 罗宾斯 (Tony Robbins) 的旗舰课程“Date with Density”。我学会了，如何通过一个问题，来了解一个人的需求和价值观，从而陪伴对方，找到突破自己的可能。

于是，我把它用在我和组员的对话上。在30分钟里，我了解了组员内心的需求，并一起找到了突破的方法，连组员也连连赞叹，说被启发。

这让我明白了，心中要有一个地图，才能够通过提问给予指引。我参加过很多领导力课程,给我影响最深的，是这样一句话:

“最高的领导力，是提问的艺术”。

我想，我需要培养这个技能。而培养提问的能力，就需要系统性地学习。教练，就是提问的系统性训练。

虽然这些年在做义工上，我的领导力有了很大的提升，也反哺到了工作甚至生活中。

但我遇到了成⻓的瓶颈。

突破停滞期，需要新的声音和新的尝试。这很值得，因为领导力的提升，所带来的影响力，是方方面面的，更是复利式的。

我曾花5年时间从0到1把一个公益的组织搭建起来，为国内农村孩子带去60万美金的善款，以及60个义工队350所学校的远程视频支持。我很喜欢这个氛围。

4）自我探索

前面提到，这些年来，帮助我很大的心智，是“相信自己的内心”。它让我有勇气，去尝试”自己不习惯做的事“。我发现，每一次，我倾听内心的声音，走出自己的圈层后，总能够有很多新的启发。

也因此，2022年7月份，我加入到自己的一个小伙伴，她创办的"内容力训练营"里面。她很有勇气，在积累了两年以后，全职出来，做社群，做自媒体，并找到了自己的主题 - “内容力”培训。

我在加入到她的社群的时候，看到了很多有趣的人，他们在职场外，寻找着自己的热情。这也促使我去思考，我的下一站是哪。

也许我一直会作为一个软件工程师，工作着。不过我想，我应该有一个B计划。哪怕是一个小小的尝试。

我希望借着新的领域的尝试，去认识我自己。

5）内心的良药

记得北美谷歌的华裔副总裁Megan Pi曾经在一次演讲中提到:

“每个人，都需要找到一个自己内心的良药”。

有了良药，当你在职场上遇到挑战的时候，你总能在上面找到治愈。对于她，她的良药，是帮助国内的教育，做公益。我也在寻找自己内心的良药。随着年龄的增⻓，慢慢发现，自己在外界上探索得更多，在内心探寻得少了。

写作，使我安宁。既然写，就让价值再多一点,去分享。既然写，就去找到一个领域，去沉淀。

与人对话，使我喜乐。既然对话，为什么不让对话的价值更大一点，去陪伴对方看到真我，看到自己更大的可能性呢?

我想把自己学到的“教练”的能力、喜悦瞬间、摸索的过程，记录下来。如果一个远方的人，看到某篇文章，有一点点共鸣，我也很开心。

宏韬，2022年8月，于硅谷

2023年10月批注

2023年，我完成了我的本体论教练的系统性学习，通过250+小时的人生教练培训，100+小时的给20+个客户的人生教练，以及70+小时的自己被教练的过程，我的很多心境已经有了更深的蜕变，但我仍觉得初心不变，所以除了clarification，不做太大修改，放在此处。

如果我所分享的，有任何和你有共鸣的，欢迎链接，不管是教练对话，还是简短的一封邮件。也欢迎来我朋友圈做客（wechat: loofnoside).

2024年7月批注

2024年1月份，我拿到了国际教练联合会 (ICF) 的Associate Certified Coach资格认证，同时，通过了Professional Certified Coach笔试和口试，教练水平达到准专业级。

从2023年10月起，我开始像齐白石40岁那样五出五归，花了将近一年时间，和6位大师级教练 (Master Certified Coach) 进行深度的合作（coaching, mentor, training, supervision)，第一手经历，体验了家乡外的大师们的精神和活法。

我的生命也在展开，我对生命的认知，也有了全新的体会。感受到了向死而生，感受到了surrender后的绽放，感受到了doing coaching versus being coach的不同。

初心上，我更深刻体验到“教练”的祝福，我才发现，不只是我在支持别人，是无数生命，在支持我。我们彼此陪伴的过程中，我能透过你生命的厚度，去活一遍你的人生，见证你的蜕变。无比喜悦，无比感恩。